Viikko-ohjelma
Voimistelukausi 2024-2025
- Syksy: 2.9. - 1.12. Ei jumppia syyslomaviikolla (vko 42, 14.-20.10.)
- Kevät: 7.1. - 4.5. Ei jumppia hiihtolomaviikolla (vko 10, 3.-9.3.), pääsiäisenä (18.-21.4.), vappuna (1.5.)
VIIKKO-OHJELMA 2024-2025 (Syksy-kevät)
Muutokset mahdollisia. Jumpan nimeä klikkaamalla siirryt ryhmän sivulle / tuntikuvaukseen. Jos ryhmä on täynnä, voit halutessasi ilmoittautua Hoikassa jonopaikalle.
PERHEEN PIENIMMILLE
Päivä | Aika | Paikka | Ryhmä |
ma | 17:00-17:35 | L | Tenavajumppa 3-4-v. TÄYNNÄ |
ma | 17.40-18.20 | L | Tenavajumppa 5-6-v. TÄYNNÄ |
ti | 16:45-17:45 | YK | Tenavatanssi 5-7-v. (Dance 4 Fun / Lilium) |
ke | 17:00-17:45 | P | Tenavatemppuilu 5-7-v. TÄYNNÄ |
LAPSET
Päivä | Aika | Paikka | Ryhmä |
ma | 17:15-18:15 | L | Dance 4 Fun 3-5 lk (Mimosa) |
ma | 18:00-19:00 | YK | Tanssillinen voimistelu 1-2 lk (Hiljat) |
ke | 17:00-18:15 | AK | Voimistelu 4-6 lk (Cesium) |
ke | 17:45-18:45 | P | Ninjagym 2-4 lk |
ke | 18:15-19:15 | YK | Voimistelu 3-4 lk |
to | 16:45-17:45 | AK | Dance 4 Fun 1-3 lk |
to | 17:45-18:45 | AK | Voimistelu 1-2 lk |
to | 17:00-18:00 | AK | Tanssillinen voimistelu 2-3 lk (Chyella) |
to | 18:00-19:15 | AK | Tanssillinen voimistelu 4-6 lk (Silene) |
NUORET
Päivä | Aika | Paikka | Ryhmä |
ma | 16:00-17:15 | L | Voimistelu 5-7 lk (Rosanda) |
ma | 16:30-18:00 | YK | Tanssillinen voimistelu 9 lk --> (Linaria) |
ma | 19:00-20:30 | YK | Tanssillinen voimistelu 7-8 lk (Sellaana) |
to | 18:45-20:00 | AK | Mixgym 5-8 lk (Trombi) |
su | 12:00-13:30 | YK | Nuorten treenitunti |
AIKUISET JA ELÄKELÄISET
Päivä | Aika | Paikka | Ryhmä |
ma | 18:25-19:10 | L | Tehotreeni |
ma | 19:15-20:00 | L | Kehonhuolto |
ti | 17:45-18:30 | YK | Tanssitreeni |
ti | 18:35-19:35 | YK | Miesten kuntovoimistelu |
ke | 16:30-17:15 | YK | Ikiliike 60+ |
ke | 17:30-18:15 | YK | Treenimix |
su | 10:00-11:30 | YK | Tanssillinen voimistelu |
Liikuntasalit
|
Miten mukaan toimintaan?
Lapset ja nuoret
1. Tutustu tarjontaan ja tarkista viikko-ohjelmasta, onko ryhmässä tilaa
2. Ilmoittaudu ryhmään tai jonotuspaikalle Hoikassa (sähköisessä jäsentietojärjestelmässä)
3. Kokeile jumppia ilmaiseksi kahden viikon ajan
Aikuiset
1. Tutustu jumppiin ilmaiseksi kahden viikon ajan
2. Ilmoittaudu jumpille ja maksa jäsenmaksu
a) jumpilla (jäsenmaksu käteisellä)
b) netissä Hoikassa (ilmoittautumisen yhteydessä järjestelmä luo sinulle jäsenmaksupaikan.
Lisätietoa jäsen- ja ryhmämaksuista sekä ilmoittautumisesta löydät Seura-välilehdiltä: "jäsenmaksut" ja "ilmoittautuminen".