Viikko-ohjelma

 

Voimistelukausi 2024-2025

  • Syksy: 2.9. - 1.12. Ei jumppia syyslomaviikolla (vko 42, 14.-20.10.)
  • Kevät: 7.1. - 4.5. Ei jumppia hiihtolomaviikolla (vko 10, 3.-9.3.), pääsiäisenä (18.-21.4.), vappuna (1.5.)

 

VIIKKO-OHJELMA 2024-2025 (Syksy-kevät)

Muutokset mahdollisia. Jumpan nimeä klikkaamalla siirryt ryhmän sivulle / tuntikuvaukseen. Jos ryhmä on täynnä, voit halutessasi ilmoittautua Hoikassa jonopaikalle.

 

PERHEEN PIENIMMILLE

PäiväAikaPaikkaRyhmä
ma17:00-17:35LTenavajumppa 3-4-v. TÄYNNÄ
ma17.40-18.20LTenavajumppa 5-6-v. TÄYNNÄ
ti16:45-17:45YKTenavatanssi 5-7-v. (Dance 4 Fun / Lilium)
ke17:00-17:45PTenavatemppuilu 5-7-v. TÄYNNÄ

 

LAPSET

PäiväAikaPaikkaRyhmä
ma 17:15-18:15LDance 4 Fun 3-5 lk (Mimosa)
ma 18:00-19:00YKTanssillinen voimistelu 1-2 lk (Hiljat) 
ke17:00-18:15AKVoimistelu 4-6 lk (Cesium)
ke17:45-18:45PNinjagym 2-4 lk 
ke18:15-19:15YKVoimistelu 3-4 lk 
to16:45-17:45AKDance 4 Fun 1-3 lk 
to 17:45-18:45AKVoimistelu 1-2 lk 
to 17:00-18:00AKTanssillinen voimistelu 2-3 lk (Chyella)
to18:00-19:15AKTanssillinen voimistelu 4-6 lk (Silene)

 

NUORET

PäiväAikaPaikkaRyhmä
ma16:00-17:15LVoimistelu 5-7 lk (Rosanda)
ma16:30-18:00YKTanssillinen voimistelu 9 lk --> (Linaria)
ma19:00-20:30YKTanssillinen voimistelu 7-8 lk (Sellaana)
to18:45-20:00AKMixgym 5-8 lk (Trombi)
su12:00-13:30YKNuorten treenitunti

 

AIKUISET JA ELÄKELÄISET

PäiväAikaPaikkaRyhmä
ma18:25-19:10LTehotreeni
ma19:15-20:00LKehonhuolto
ti17:45-18:30YKTanssitreeni
ti18:35-19:35YKMiesten kuntovoimistelu
ke16:30-17:15YKIkiliike 60+
ke17:30-18:15YKTreenimix
su10:00-11:30YKTanssillinen voimistelu 

       

Viikko-ohjelma 2024-2025 PDF

PDF-tiedostoViikko-ohjelma 2024-2025_Tulostettava versio.pdf (256 kB)

Liikuntasalit

LyhenneKouluOsoiteSaapumisohjeet
AK = AlakouluKirkonmäen koulu Rovaniementie 31Sisään koulun pääovista
YK = YläkouluKeminmaan keskuskoulu Rovaniementie 31Sisäänkäynti Väylätien puolelta, sisään salin viereisestä ovesta, kirjaston takaa
L = LassilaLassilan kouluKoulutie 2Sisään salin viereisestä ovesta
P = PölhöPölhön kouluTasasentie 9Sisään koulun oikealta puolelta, sivuovista

 

 

Miten mukaan toimintaan?

Lapset ja nuoret
1. Tutustu tarjontaan ja tarkista viikko-ohjelmasta, onko ryhmässä tilaa
2. Ilmoittaudu ryhmään tai jonotuspaikalle Hoikassa (sähköisessä jäsentietojärjestelmässä)
3. Kokeile jumppia ilmaiseksi kahden viikon ajan

Aikuiset 
1. Tutustu jumppiin ilmaiseksi kahden viikon ajan
2. Ilmoittaudu jumpille ja maksa jäsenmaksu
a) jumpilla (jäsenmaksu käteisellä)
b) netissä Hoikassa (ilmoittautumisen yhteydessä järjestelmä luo sinulle jäsenmaksupaikan.

Lisätietoa jäsen- ja ryhmämaksuista sekä ilmoittautumisesta löydät Seura-välilehdiltä: "jäsenmaksut" ja "ilmoittautuminen".